Депресия

  Депресията е състояние, което се характеризира с нисък тонус, безинициатовност,  тъга. Тя може да бъде предизвикана, както от чисто биологични фактори, така и от психични и социално, като например, раждане,  загуба на близък, развод, житейски трудности и тнт.
  Обикновено симптомите при депресия са:
-понижено настроение
-плачливост
-проблеми със съсредоточаването
-проблеми със запомнянето-
-липса на инициативност
-безсъние
-липса на апетит
-липса на  физическа активност
-хронична умора
-мисли за самоубийство
-чувство на празнота
В зависимост от симптомите и тяхната сила, депресията може да бъде групирана, като лека, умерена и тежка.

При справянето  с депресията може да бъде в няколко направления с психо и хипнотерапия, с медикаментозна терапия или в група от двете. Всичко е строго индивидуално и зависи от степента на самото състояние на страдащия.